En dansklass för dig som vill tävla i AB Carribean, Salsa, Merengue och Bachata. Coachning tävlingsdansare.
Torsdag 19.00 ( 60 min )
Danslärare Karen
Den klassiska baletten är grunden till många former av scenisk dans. Vi tränar styrka, smidighet, balans och musikalitet genom olika övningar som är anpassade till elevernas ålder. Vi dansar mest till klassisk musik men inslag av andra musikstilar förekommer också.
5 – 7 år Söndag 15.00 ( 45 min ) Balett/Dans
8-12 år Söndag 16.00 ( 60 min )
Ungdom Söndag 16.00 ( 60 min )
Danslärare Wilma
För alla danssugna barn! Vi tränar grundrörelser som snurra, galoppera, hopsa, springa-stanna och mycket mer. Vi övar också på rums- och kroppsuppfattning, musikalitet och samarbete inom gruppen. Allt sker på ett lekfullt och fantasifullt sätt för att få så mycket dansglädje som möjligt. Lektionerna är anpassade till barnens ålder. Vi dansar till all sorts musik; från klassiskt och barnvisor till världsmusik och de senaste hitsen. Barndans är en utmärkt förberedelse för all sorts dans.
Barnen dansar själva i danssalen med sin danslärare, för de som vill ha med sin förälder i salen eller är nya dansare rekommenderar vi Pyttedans en termin.
2-4 år Tisdag 16.30 Pyttedans ( 45 min )
3-4 år Söndag 10.30 ( 45 min )
4-6 år Torsdag 17.00 ( 45 min )
5-6 år Söndag 11.15 ( 45 min )
Danslärare Anna
Breaking, även kallat B-boying, föddes i Bronx, New York under 70-talet. Dansen kännetecknas av olika moment som spin moves, footworks och freezes.
Nyb/forts + Torsdag 17.15 ( 45 min )
Avancerad Torsdag 18.00 ( 60 min )
Danslärare Tobias
Idrotten cheerleading, som föddes för mer än 100 år sedan i USA, består av bland annat momenten gymnastik, hopp, dans, bygg och akrobatik. Allt kännetecknas av ett högt tempo samt ett skarpt och koncist rörelsemönster. Momenten utövas var och ett för sig eller koreograferas samman till ramsor eller musik. Friheten är stor, men målet är ett synkroniserat framförande som utstrålar energi och glädje och därigenom entusiasmerar åskådaren. Idrotten kan, förutom att utövas som ren träning, även utövas vid matcharrangemang, uppvisningar eller som tävlingssport. På NDC kör vi cheerdance och cheer.
7-9 år Tisdag 17.15 ( 45 min)
10-12 år Tisdag 18.00 ( 60 min )
Ungdom Söndag 20.00 ( 60 min )
Danslärare Anna
Info kommer inom kort.
Onsdag 20.00 ( 60 min )
Danslärare Elsa
Dancehall är gatudansen från Jamaica som nu fått starkt fäste i hela världen. På dessa klasser jobbar vi på att lära oss grunderna med känsla och attityd för att kunna skapa dansens olika uttryck. Vi lägger störst fokus på att lära oss steg ifrån de olika tidsepokerna, old school, middle school och new school. Men vi provar också på och utvecklar den kvinnliga sidan av dancehall; queen style. Musiken som också heter dancehall härstammar från reggaen men har idag fått ett hårdare beat och högre tempo.
upp till – 15 år Måndag 19.00 ( 60 min )
Ungdom/Vuxen Måndag 20.00 ( 60 min )
Ungdom/Vuxen Söndag 19.00 ( 60 min ) Avancerad
Danslärare Josefine och Nora
Här kan du testa olika dansstilar. Perfekt för dig som inte vet vilken stil du vill dansa.
7-9 år Söndag 12.00 ( 45 min )
10-14 år Söndag 13.00 ( 60 min )
Vuxen Söndag kl 18.00 ( 60 min ) Jazzdans, Dancehall och Fem. Vibe
Danslärare Josefine
Discodans är en populär tävlingsgren, främst bland barn och ungdomar, och är en dansstil med influenser från många olika stilar. Dansstilen har sitt ursprung från 70-talet men har nu utvecklats till en dansstil med mycket starka armar, mycket vighet, pump och teknik. Discodans är den populäraste tävlingsdansen i Sverige.
7-9 år Torsdag 17.45 ( 45 min )
10-14 år Onsdag 16.45 ( 60 min )
Ungdom Söndag 20.00 ( 60 min )
10 -14 år Måndag 17.00 Disco Elit ( 60 min ) Tävlingsdansare
Ungdom/Vuxen Måndag 18.00 Disco Elit ( 60 min ) Tävlingsdansare
För tävlingsdisco, se fliken Tävling Disco eller Tävlingsdans
Danslärare Matilda
Dansanta koreografier som fokuserar på att lyfta fram de kvinnliga kroppsuttrycken inom hiphopens hårda attityd, utan att förlora styrkan eller känslan.
Ungdom / Vuxen Söndag 19.00 ( 60 min ) nyb/forts
Ungdom / Vuxen Torsdag 18.30 ( 60 min ) forts/avancerad
Danslärare Anna
* Från 16 år
En klass där vi kommer blanda hiphop och feminine vibe. Vi kommer öva mycket hiphop basics och addera feminina detaljer.
Onsdag 19.00 ( 60 min )
Danslärare Elsa
Get in shape ( Annas dansklass)
Perfekt för er som vill testa olika danser, varje vecka är det en ny dans med Annas egna lilla touch. Missar man en lektion så hänger man fortfarande med. Varje klass avslutas med styrka med fokusering på rygg och mage.
Vuxen Måndag 20.00 ( 60 min )
Danslärare Anna
Hype – Tisdag 19.00
Boombastic – Tisdag 19.00
För att tävla i grupp rekommenderar vi att man även går hiphoppaket
Danslärare Anna
Starlights – Tisdag 17.00
Supernovaz – Tisdag 17.00
För att tävla i grupp rekommenderar vi att man även går discopaket
Danslärare Anna
Hiphop är en sammansmältning av ett stort antal hiphoprelaterade dansstilar. Dansstilen i sig utvecklas ständigt i takt med hiphop musikens utveckling och är väldigt personlig, vilket resulterar i att stilen kan variera mycket från lärare till lärare
7-9 år Måndag 17.15 ( 45 min )
10-13 år Söndag 16.00 ( 60 min )
Ungdom Söndag 18.00 ( 60 min ) 14 år +
Vuxen Torsdag 19.30 forts/avanc ( 60 min )
Danslärare Anna och Fabbe
Jazz är en scenisk dansstil som har sina rötter från USA och den svarta kulturens rytmik, den klassiska baletten samt de latinamerikanska rytmerna. Idag är dansstilen vanlig i scenkonst, musikaler och musikvideor. På lektionerna möter ni jazzdansens olika stilar så som lyriskt jazz till show. Ni möter jazzens grundsteg och uttryck genom lektionen olika delar som består av uppvärmning, diagonaler och koreografi.
Ungdom/vuxen Måndag 18.00 ( 60 min )
Danslärare Lina
Info kommer inom kort.
Onsdag 18.00 ( 60 min )
Danslärare Elsa
Jazz och Modern tävlingsdans
Söndag 13.00
Danslärare Anna
Här kan vad som helst hända! Några delar som är centrala i den moderna dansen är floorwork, contract/releaseteknik, att utnyttja kroppens egen tyngd. I Contemporary floorwork jobbar vi med att bli mjuka i rörelserna vi utför på golvet.
Ungdom/vuxen Måndag 19.00 ( 60 min )
Danslärare Lina
Jazz & Showdans med inriktning mot uppvisning. Vi lär oss jazzdansens grundsteg och tränar olika koreografier med musik bl. a. från musikaler, filmer och kända artister. Vi utvecklar musikalisk medvetenhet, kondition, styrka, balans och rytm m.m. Vi arbetar sceniskt och lägger stor vikt vid känsla, utstrålning och utryck.
12-15 år Onsdag 17.00 ( 60 min )
Ungdom Tisdag 20.00 ( 60 min )
Danslärare Anna
Popping är en dansstil som uppkom i början av 1970-talet av ”Boogaloo Sam”från gruppen ”Electric Boogaloos” och har influerat kända artister såsom Michael Jackson. Stilen är starkt influerad av mimik och robotdans och bygger på isolationer och illusioner, vilket kräver en oerhörd kroppskontroll. Rörelserna är både mjuka och rullande, liknande waves, och hårda som robotrörelser.
Tisdag 18.00 Nybörjare/Fortsättning ( 60 min )
Tisdag 19.00 Avancerad ( 75 min )
Danslärare Kevin
För alla danssugna barn! Vi tränar grundrörelser som snurra, galoppera, hopsa, springa-stanna och mycket mer. Vi övar också på rums- och kroppsuppfattning, musikalitet och samarbete inom gruppen. Allt sker på ett lekfullt och fantasifullt sätt för att få så mycket dansglädje som möjligt. Lektionerna är anpassade till barnens ålder. Vi dansar till all sorts musik; från klassiskt och barnvisor till världsmusik och de senaste hitsen. Barndans är en utmärkt förberedelse för all sorts dans. På pyttedanslektionerna har barnen en vuxen med sig på lektionen som dansar med på lektionen.
2-4 år Tisdag 16.30 med en förälder/vuxen (45 min )
Danslärare Anna
Lady styling i Salsa, Bachata och Merengue
Torsdag 20.00 ( 60 min )
Danslärare Karen
Slow– Musikalitet och känslor är viktiga punkter i slow, vi dansar till nutida ballader som ger dramatiska uttryck. På lektionerna tränar vi koordination, balans, grundsteg, styrka och vighet. I Slow ska dansarna följa dansriktningen (motsols) när de rör sig runt golvet.
Eng. Freestyle – är atletisk, artistisk och energisk med ett högt tempo. Stilen ger utrymme för fri tolkning och personlig stil. Engelsk Freestyle influeras av aktuella trender och dansstilar och dansas till dagens populärmusik. Attityd, originalitet, självsäkerhet och frihet är nyckelord i engelsk Freestyle. I Engelsk Freestyle ska dansarna följa dansriktningen (motsols) när de rör sig runt golvet.
Söndag 15.00 ( 60 min ) Barn/Junior
Onsdag 18.00 ( 60 min ) Ungdom/Vuxen
Danslärare Anna
OBS ! Denna klass är för tävlingsdansare
Showdans är kursen för dig som vill få jazzdansens linjer, teknik och grunder men samtidigt gillar att showa lite extra och göra fartfyllda koreografier.
12-15 år Onsdag 17.00 ( 60 min )
Ungdom Tisdag 20.00 ( 60 min )
Uppvisningsgrupp Söndag 12.00 ( 60 min )
Danslärare Anna
En fartfylld och rolig dansklass där vi dansar olika TikTok danser och skapa egna TikTok.
8-12 år Söndag 11.00 ( 60 min )
Danslärare
Solo & Duo 7-9 år Disco & coachning
Solo & Duo 10-12 år ( 3 klasser ) En disco klass, coachning & tredje klass ex balett / jazz / performing dance / modern
Solo & Duo 13-15 år ( 3 klasser ) En disco klass, coachning & tredje klass ex balett / jazz / performing dance / modern
Solo & Duo Ungdom ( 3 klasser ) En disco klass, coachning & teknik eller balett
Solo & Duo Vuxen ( 3 klasser ) En disco klass, coachning & tredje klass ex balett / jazz / performing dance / modern
Coachning Söndag 14.00
Solo & Duo 7-9 år Hiphop & coachning
Solo & Duo 10-12 år ( 3 klasser ) Hiphop, Coachning & valfri tredje klass ex popping/ breaking/ dancehall/
Solo & Duo 13-15 år ( 3 klasser ) Hiphop, Coachning & valfri tredje klass ex popping/ breaking/ dancehall
Solo & Duo Ungdom ( 3 klasser ) Hiphop klass, Coachning & valfri tredje klass ex popping/ breaking/ dancehall
Solo & Duo Vuxen ( 3 klasser ) Hiphop, Coachning & valfri tredje klass ex popping/ breaking/ dancehall
Coachning Söndag 17.00
Jazz eller Modern och coachning
Söndag 13.00
Danslärare Anna
Perfekt för er som vill dansa, skratta och svettas. Missar man en lektion så hänger man fortfarande med. Varje klass avslutas med styrka med fokusering på rygg och mage.
Ungdom/Vuxen Onsdag 19.00 ( 60 min )
Danslärare Anna